RośnieMY / Poradnik / Zabawa

Zabawy dla rocznego dziecka (12–24 miesiące)

R
Zespół RośnieMY
• Źródła: AAP • Aktualizacja: Czerwiec 2026
Wyciąg dla zabieganych (TL;DR)

Między 1. a 2. rokiem dziecko ćwiczy chód, mowę i naśladowanie. Najlepsze zabawy są proste: wkładanie i wyjmowanie, sortery, pchacze, bańki, wspólne czytanie i zabawy naśladowcze. Nie potrzeba drogich zabawek — codzienne przedmioty wystarczą.

Roczniak to mały odkrywca: chce chodzić, wspinać się, naśladować dorosłych i sprawdzać, „co się stanie, gdy…”. Najlepsze zabawy w tym wieku są krótkie, powtarzalne i oparte na realnych przedmiotach — nie na ekranie.

Pomysły według obszaru rozwoju

ObszarPomysły na zabawęCo ćwiczy
RuchPchacz, wchodzenie po schodkach pod opieką, kosz z piłkamirównowagę i koordynację
ManipulacjaWkładanie i wyjmowanie, sorter kształtów, duże klockichwyt i precyzję dłoni
MowaWspólne czytanie, nazywanie obrazków, proste rymowankisłownictwo i rozumienie
NaśladowanieTelefon-zabawka, „gotowanie”, sprzątanie z rodzicemzabawę symboliczną
SensorykaBańki, woda w misce, różne faktury (pod opieką)zmysły i ciekawość
Najwięcej daje wspólna zabawa z rodzicem, nie sama zabawka.Źródło: AAP
!

Mniej ekranów, więcej Ciebie

AAP zaleca unikanie ekranów (poza wideorozmowami) u dzieci poniżej 18–24 miesięcy, a później mocno ograniczać czas i oglądać razem. W tym wieku dziecko uczy się najwięcej z żywej interakcji — Twoja twarz, głos i wspólna zabawa są najlepszą „aplikacją edukacyjną”.

Jak się bawić, żeby miało sens

Podążaj za dzieckiem: pokaż zabawę, ale pozwól powtarzać ją na swój sposób, nawet w kółko — powtarzanie to nauka. Nazywaj to, co robicie, chwal próby, nie efekt. Krótkie sesje (kilka–kilkanaście minut) działają lepiej niż jedna długa. I pamiętaj: zwykła miska z wodą czy kartonowe pudło bywają ciekawsze niż najdroższa zabawka.

Narzędzie dla rodzica

Miej pod ręką pomysły na zabawę

W RośnieMY znajdziesz pomysły na zabawę dobrane do etapu dziecka oraz zapiszesz nowe umiejętności. Wszystko domyślnie zostaje na Twoim telefonie.

Sprawdź RośnieMY za darmo→

Najczęściej zadawane pytania

Ile czasu dziennie bawić się z rocznym dzieckiem?+

Nie ma sztywnej normy — liczy się jakość, nie minuty. Kilka krótkich, wspólnych sesji w ciągu dnia plus swobodna zabawa samodzielna w bezpiecznej przestrzeni w zupełności wystarczą.

Czy roczne dziecko może oglądać bajki?+

AAP zaleca unikanie ekranów (poza wideorozmowami) poniżej 18–24 miesięcy. Po tym czasie — niewiele, wysokiej jakości treści i najlepiej wspólnie, by móc je dziecku objaśniać.

Jakie zabawki są najlepsze w tym wieku?+

Proste i „otwarte”: klocki, sortery, pojemniki do wkładania i wyjmowania, pchacze, piłki, książeczki. Często codzienne przedmioty (garnki, łyżki, pudła) bawią równie dobrze.

Materiały źródłowe i weryfikacja:
* Niniejszy artykuł pełni funkcję wyłącznie edukacyjną. Nie stanowi porady medycznej ani nie zastępuje profesjonalnej diagnozy lekarskiej. Każde dziecko rozwija się we własnym tempie. W razie jakichkolwiek niepokojów skonsultuj się z lekarzem pediatrą.